Джампинг — это прыжки на индивидуальных батутах под весёлую и энергичную музыку.
Во время занятий джампингом у детей активно развивается вестибулярный аппарат, что устраняет в дальнейшем проблемы с укачиванием в транспортных средствах и проявления морской либо воздушной болезни.
Прыжки предполагают постоянное поддержание равновесия, поэтому происходит тренировка координации и выносливости.
Происходит улучшение работы кровеносной системы за счет активации дыхания во время активностей на батуте. Здоровая циркуляция крови обеспечивает поступление кислорода в мозг.
Данный вид спорта укрепляет мышцы спины и позвоночника.
Активные прыжки тесно связаны с дыханием, умеренная физическая нагрузка полезна для поддержания нормальной работы легких.
Этот вид спорта сочетает в себе два вида нагрузки: аэробную и силовую. В результате происходит гармоничное развитие детского организма.
Во время прыжков дети избавляются от негативных переживаний и заряжаются положительной энергией.
